Риба на скара с зеленчуци
5.0 (1)
0 мин.
Продукти:
Описание:
  1. Нарежете зеленчуците на парчета.
  2. В купа смесете зехтина, лимоновия сок, солта и черния пипер.
  3. Потопете рибата в маринатата за 30 минути.
  4. Загрейте скарата на средна температура.
  5. Сложете рибата и зеленчуците на скарата.
  6. Гответе рибата 5-7 минути от всяка страна.
  7. Сервирайте горещо.

Порции: 2 | Калории: 500 kcal | Протеин: 40 g | Въглехидрати: 20 g | Мазнини: 30 g

28/01/26
Този сайт използва само бисквитки (cookies), които не съхраняват лични данни. Прочетете повече...